Dietă şi slăbire
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/05/magneziu-si-vitamina-D.jpg)
Mihaela Bilic: „Vitamina D nu funcționează fără magneziu”
Vitamina D nu poate fi folosită eficient de corp dacă avem deficiență de magneziu, susține Mihaela Bilic. La baza acestor...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/pomelo-beneficii.jpg)
Pomelo - proprietăți, beneficii, cum arată și cum se consumă
Pomelo este cel mai mare fruct din familia citricelor, cu o greutate cuprinsă între unul și două kilograme. A devenit...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/131882807_s.jpg)
Cum se ține "dieta omului sărac". Mihaela Bilic: "Slăbești 30 kg în trei luni"
Vara se apropie cu pași repezi, iar acum este momentul perfect pentru a scăpa de acele câteva kilograme pentru a...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/155468948_s.jpg)
Care este cel mai sănătos preparat de pe masa tradițională de Paște
Suntem în Săptmâna Patimilor, pregătirile pentru Paște sunt în toi și toată lumea așteaptă să se adune în jurul mesei...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/claudia-oprita-nutritionist.jpg)
"Putem slăbi mâncând tot ce ne place". Claudia Opriță, specialist în nutriție, ne-a spus cum să combinăm alimentele tradiționale de Paște, pentru a evita kilogramele în plus sau indigestiile
Mai sunt doar câteva zile până la Paște, așa că am stat de vorbă cu un specialist pentru a afla...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/asparagus-gc6ca94fd3_1280.jpg)
Care este cea mai sigură și la îndemână măsură pentru porția corectă de mâncare
Când vrem să ținem un anumit regim alimentar, de slăbire sau îngrășare, specialiștii în nutriție recomandă respectarea anumitor cantități din...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-cartofi-si-iaurt.jpg)
Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid în 3 zile, fără să îți fie foame!
Profită de cartofii noi care apar primăvara în piețe și ține dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid cel puțin...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/06/iaurt.jpg)
Dieta cu iaurt. O dietă rapidă, sănătoasă și cu multe beneficii!
Multe vedete adoptă dieta cu iaurt când vor să slăbească rapid și să își tonifieze abdomenul. Este o dietă restrictivă,...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-hrisca-si-chefir.jpg)
Dieta cu hrișcă și chefir. Slăbești aproape un kilogram pe zi!
Combinația de hrișcă și chefir este una dintre cele mai bune pentru o siluetă frumos sculptată. Multe femei consideră dieta...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/shutterstock_616352957.jpg)
Ce este hrișca, ce beneficii are și cum se prepară
Hrișca este considerată un aliment sățios și sănătos, cu foarte puține calorii și multe substanțe nutritive pentru organism. Comparată cu...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-seminte-de-in.jpg)
Dieta cu semințe de in. Beneficii și contraindicații
Dieta cu semințe de in este considerată de mulți nutriționiști o dietă rapidă, care topește kilogramele fără să lase consecințe...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2015/04/ceai-verde.jpg)
Ceai verde - cum se face și când e indicat să-l bei
Ceaiul verde are multe beneficii și dacă vrei să te bucuri de ele pe deplin, trebuie să știi cât și...
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/bame-fructe.png)
Bamele – ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate!
Bamele sunt apreciate de tot mai mulți consumatori din România pentru gustul lor dulceag. Bamele au forma unor păstăi lungi...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/pastai-de-edamame.jpg)
Edamame - ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate
Edamame reprezintă o gustare foarte populară în Japonia și deosebit de apreciată pentru calitățile ei nutritive. Află ce sunt boabele...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2020/06/dieta-indiana.jpg)
Dieta indiană - Cum funcționează dieta de 7 zile
Dieta indiană de 7 zile este una apreciată, atât pentru rezultatele promise – pierderea în greutate destul de rapidă, dar...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2016/03/apa-alcalina.jpg)
Apa alcalină, beneficiile pentru organism. Cum să ții cură cu apă alcalină
Experții în sănătate susțin că apa alcalină, fie că este cumpărată din comerț, fie că este obținută acasă, este o...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/02/87267892_m-e1644853959682.jpg)
Cum te poate îmbolnăvi o cură de detox — mărturia unei tinere: „Am ajuns să cântăresc mai mult decât greutatea inițială”
Curele de detoxifiere sunt un trend al ultimilor ani, care a prins atât peste granițe, cât și în România, însă...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/02/72248043_s.jpg)
Mihaela Bilic: "Fructele sunt un desert!"
Știm cu toții că atunci când vorbim despre diete și cure de slăbire, fructele și legumele se numără printre alimentele...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2017/07/Dieta-militară.-Cum-să-slăbești-4-kilograme-într-o-săptămână.jpg)
Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile
Unul dintre cele mai populare trenduri pe site-urile de socializare este dieta militară. Este dieta care promite pierderea a 4...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/05/femeie_care_mananca_salata.jpg)
Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi
Dieta Dukan, creată de doctorul francez Pierre Dukan, este nu doar la modă, ci şi foarte eficientă, dacă ne luăm...
;'%3E%3C/svg%3E)
