dieta

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv
Dietă şi slăbire

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv

Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și hipnoterapeut, cu o expertiză de peste 10 ani în domeniul alimentației sănătoase a creat...

Anca Țurcașiu spune că nu ține dietă și a renunțat la apa din comerț. Ce face de arată atât de bine la 53 de ani
Româneşti

Anca Țurcașiu spune că nu ține dietă și a renunțat la apa din comerț. Ce face de arată atât de bine la 53 de ani

Anca Țurcașiu este una dintre vedetele care par să fi găsit secretul tinereții fără bătrânețe. Concurenta de la “Te cunosc...

Motivul pentru care Mihaela Bilic nu mai oferă consultații. Ce regim alimentar urmează: "Mănânc o dată-n zi, beau lapte ca un bebeluș" / Exclusiv
Fresh by UNICA

Motivul pentru care Mihaela Bilic nu mai oferă consultații. Ce regim alimentar urmează: "Mănânc o dată-n zi, beau lapte ca un bebeluș" / Exclusiv

Medicul nutriționist Mihaela Bilic (52 ani) a dezvăluit, la FRESH by UNICA, motivul pentru care nu mai oferă consultații, dar...

Cum se menține în formă Alessandra Stoicescu la 47 de ani: „Până acum nu am simțit nevoia intervențiilor estetice” / Exclusiv
Româneşti

Cum se menține în formă Alessandra Stoicescu la 47 de ani: „Până acum nu am simțit nevoia intervențiilor estetice” / Exclusiv

Alessandra Stoicescu a împlinit 47 de ani și se bucură de cea mai frumoasă perioadă din viața ei. De ziua...

Dr. Mihaela Bilic, la FRESH by UNICA: „Oamenii au făcut din mâncare obsesie”. Cum slăbești fără dietă / Exclusiv
Fresh by UNICA

Dr. Mihaela Bilic, la FRESH by UNICA: „Oamenii au făcut din mâncare obsesie”. Cum slăbești fără dietă / Exclusiv

În Miercurea Mare am ales să vă aducem în atenție informații utile pentru o alimentație sănătoasă de Paște. Alături de...

Cristi Mărgărit, nutriționist: ”Mâncăm la întâmplare, pe fugă, pe fond de stres, inconștient”. Ce înseamnă alimentație sănătoasă / Exclusiv
Dietă şi slăbire

Cristi Mărgărit, nutriționist: ”Mâncăm la întâmplare, pe fugă, pe fond de stres, inconștient”. Ce înseamnă alimentație sănătoasă / Exclusiv

Cristi Mărgărit, cunoscutul nutriționist, trage un semnal de alarmă în ceea ce privește mâncatul la întâmplare și pe fugă. Specialistul...

Jennifer Lopez face sacrificii pentru frumusețe. La ce oră se trezește zilnic pentru a face sport
Străine

Jennifer Lopez face sacrificii pentru frumusețe. La ce oră se trezește zilnic pentru a face sport

Jennifer Lopez face orice pentru a se asigura că arată impecabil. Artista nu vrea doar să arate minunat, ci să...

Alimente pe care să le consumi după 45 de ani. Semințele de in și sardinele nu ar trebui să lipsească din dietă
Dietă şi slăbire

Alimente pe care să le consumi după 45 de ani. Semințele de in și sardinele nu ar trebui să lipsească din dietă

Anumite alimente ajută femeile care au trecut de 45 de ani să se adapteze mai ușor la schimbările care se...

Livia Graur, la cură de îngrășare: "Nu mă simțeam extraordinar". Vedeta Prima TV dezvăluie și ce ritual de îngrijire are / Exclusiv
Româneşti

Livia Graur, la cură de îngrășare: "Nu mă simțeam extraordinar". Vedeta Prima TV dezvăluie și ce ritual de îngrijire are / Exclusiv

Livia Graur este la cură de îngrășare! Vedeta de la Focus Prima Tv slăbise atât de tare încât și mărimea...

Mihaela Bilic: Când trebuie să mâncăm dulce pentru a nu ne îngrășa
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: Când trebuie să mâncăm dulce pentru a nu ne îngrășa

Mihaela Bilic a dat câteva sfaturi persoanelor care iubesc dulciurile, pentru a nu lua în greutate. Nutriționistul a precizat care...

Livia Graur, schimbată după divorț: ”M-am mai îngrășat puțin, toată lumea se uită strâmb la mine" / Exclusiv
Româneşti

Livia Graur, schimbată după divorț: ”M-am mai îngrășat puțin, toată lumea se uită strâmb la mine" / Exclusiv

După ani buni în care s-a chinuit să mai pună pe ea câteva kilograme și a mers pentru asta inclusiv...

Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere
Dietă şi slăbire

Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere

Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete din ultimul timp și a început să câștige din ce în...

Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce principii de viață respectă!
Diverse

Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce principii de viață respectă!

Oricine adoptă un regim alimentar vegan și vegetarian adoptă totodată un nou stil de viață și principii mult mai sănătoase,...

Cum se menține Cristina Ich în formă
Româneşti

Cum se menține Cristina Ich în formă

Cristina Ich (35 de ani) are un fizic armonios și o siluetă suplă, rezultatul unei atenții deosebite acordate îngrijirii corpului....

Dieta indiană - Cum funcționează dieta de 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta indiană - Cum funcționează dieta de 7 zile

Dieta indiană de 7 zile este una apreciată, atât pentru rezultatele promise – pierderea în greutate destul de rapidă, dar...

Studiu: ce trebuie să mănânci pentru a trăi mai mult?
Boli şi tratamente

Studiu: ce trebuie să mănânci pentru a trăi mai mult?

Un studiu recent arată că schimbarea stilului de alimentație și consumul anumitor alimente poate crește speranța de viață. Cercetătorii studiului...

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile
Dietă şi slăbire

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile

Unul dintre cele mai populare trenduri pe site-urile de socializare este dieta militară. Este dieta care promite pierderea a 4...

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi
Dietă şi slăbire

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi

Dieta Dukan, creată de doctorul francez Pierre Dukan, este nu doar la modă, ci şi foarte eficientă, dacă ne luăm...

Dieta cu orez: Cum se ţine şi care sunt beneficiile dietei cu orez brun
Dietă şi slăbire

Dieta cu orez: Cum se ţine şi care sunt beneficiile dietei cu orez brun

Dieta cu orez este una destul de cunoscută şi apreciată de cei care vor să slăbească. Se pare că ţine...

Dieta Balerina: Meniu și regulile dietei balerinelor
Dietă şi slăbire

Dieta Balerina: Meniu și regulile dietei balerinelor

Cauţi o modalitate să slăbeşti rapid, dar nu vrei să te simţi obosită şi lipsită de energie? Dieta Balerina promite...

Dieta keto. Meniu și rețete pentru dieta ketogenică
Dietă şi slăbire

Dieta keto. Meniu și rețete pentru dieta ketogenică

Dieta ketogenică este o dietă bogată în grăsimi, cu o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați. În medicină, dieta keto este folosită cel...

Dieta cu ouă fierte și portocale. Meniu pentru a slăbi 10 kilograme
Dietă şi slăbire

Dieta cu ouă fierte și portocale. Meniu pentru a slăbi 10 kilograme

Cum să slăbești rapid? Cu dieta cu ouă fierte și portocale. Este o metodă bună de folosit pentru a scăpa...

4 sfaturi utile pentru o dietă echilibrată la sărbători
Dietă şi slăbire

4 sfaturi utile pentru o dietă echilibrată la sărbători

Mesele de sărbători sunt întotdeauna îmbelșugate și voința cedează adesea în fața bucatelor apetisante din farfurie. Mai ales dacă am...

Ce este dieta flexitariană și cum se ține. Meniu, beneficii și dezavantaje
Dietă şi slăbire

Ce este dieta flexitariană și cum se ține. Meniu, beneficii și dezavantaje

Dieta flexitariană este o dietă vegetariană flexibilă, mai puțin strictă decât regimul vegetarian și mult mai comodă pentru persoanele care...

Alimente bogate în fibre. Ce beneficii au fibrele pentru sănătate!
Diverse

Alimente bogate în fibre. Ce beneficii au fibrele pentru sănătate!

Fibrele sunt esențiale în dietă și le găsești în alimente foarte variate, de la semințe și legume, la cereale sau...

Alimentele alcaline. Ce rol au și de ce sunt bune pentru sănătate!
Diverse

Alimentele alcaline. Ce rol au și de ce sunt bune pentru sănătate!

Alimentele alcaline ar trebui să constituie în fiecare zi baza unui regim alimentar sănătos. Majoritatea dintre noi alegem, însă, alimentele...

De ce nu vrea Cristina Șișcanu să-și facă operații estetice
Româneşti

De ce nu vrea Cristina Șișcanu să-și facă operații estetice

În ultima perioadă, Cristina Șișcanu (37 de ani) se străduiește să se mențină într-o formă fizică bună și apelează la...

Cum să slăbeşti rapid cu dieta de vacanţă. Scapi de 7 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti rapid cu dieta de vacanţă. Scapi de 7 kilograme în 7 zile

Dieta rapidă de vacanţă te ajută să slăbeşti mult mai repede decât ai fi crezut. Urmează să pleci în vacanța...

"Restart" de toamnă în 5 pași - după o vară fără disciplină în dietă
Dietă şi slăbire

"Restart" de toamnă în 5 pași - după o vară fără disciplină în dietă

Concediile, zilele lungi de vară, pofta de distracție te-au distras de la obiceiurile tale sănătoase și acum îți dorești să...

Dieta disociată de 7 zile. Ce poți mânca în fiecare zi
Dietă şi slăbire

Dieta disociată de 7 zile. Ce poți mânca în fiecare zi

Dieta disociată de 7 zile este considerată una dintre cele mai eficiente diete de slăbit, cu rezultate rapide într-un timp...

Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile
Dietă şi slăbire

Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile

Dieta daneză promite să te scape rapid de multe kilograme, asta pentru că este o dietă hipocalorică, adică presupune consumul...

Cum a slăbit Andreea Esca 6 kilograme. „Lucrurile sunt destul de simple”
Româneşti

Cum a slăbit Andreea Esca 6 kilograme. „Lucrurile sunt destul de simple”

Andreea Esca a slăbit recent 6 kilograme. Într-un interviu oferit website-ului Click!, prezentatoarea Pro TV a spus ce dietă a...

Cum să slăbești cu ajutorul minții
Dietă şi slăbire

Cum să slăbești cu ajutorul minții

Ți-ai dori să poți scăpa de kilogramele nedorite fără să faci sport și fără să-ți numeri caloriile? Ei bine, e...

Lora și secretul ei pentru o siluetă de invidiat: "Nu cred în diete, dar..."
Româneşti

Lora și secretul ei pentru o siluetă de invidiat: "Nu cred în diete, dar..."

Lora (39 de ani) este una dintre cele mai fierbinți prezențe în showbiz-ul autohton. Artista a renunțat de câteva săptămâni...

Operația de micșorare a stomacului – reguli pentru o recuperare rapidă și un stil de viață echilibrat
Dietă şi slăbire

Operația de micșorare a stomacului – reguli pentru o recuperare rapidă și un stil de viață echilibrat

Persoanele cu probleme de greutate, de obicei cele supraponderale primesc din partea medicului curant, în urma unei anamneze amănunțite, recomandarea...

Andreea Marin, trei rețete de preparate dietetice delicioase
Româneşti

Andreea Marin, trei rețete de preparate dietetice delicioase

Când vine vorba despre siluetă, vedetele fac o mulțime de sacrificii pentru a arăta cât se poate de bine. Știm...

5 moduri în care să-ți păstrezi greutatea în concediul de vară
Dietă şi slăbire

5 moduri în care să-ți păstrezi greutatea în concediul de vară

Vacanța. Un moment mult așteptat în care relaxarea e pe primul plan. Însă uneori, din prea multă detașare e posibil...

Medic, despre adevăratul motiv pentru care ne îngrășăm: "Nu pâinea e de vină!"
Dietă şi slăbire

Medic, despre adevăratul motiv pentru care ne îngrășăm: "Nu pâinea e de vină!"

A venit sezonul cald și tot mai multe persoane își doresc acum să scape de surplusul de kilograme acumulate în...

Terapeut în nutriție: “Mintea ne slăbește, mintea ne îngrașă!”
Dietă şi slăbire

Terapeut în nutriție: “Mintea ne slăbește, mintea ne îngrașă!”

Sărbătorile de peste an, ce,implicit, presupun excese alimentare, pot deveni cu ușurință adevărate corvoade în încercarea menșinerii unei greutăți optime....

Cum să ne bucurăm de masa de Paște fără teama de a ne îngrășa
Dietă şi slăbire

Cum să ne bucurăm de masa de Paște fără teama de a ne îngrășa

Bucatele tradiționale de Paște sunt delicioase, dar și grele și bogate în calorii, iar sărbătorile Pascale devin întotdeauna intense din...