Dietă şi slăbire
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/cata-bere-trebuie-sa-consume-o-femeie.jpg)
OMS: Câtă bere trebuie să conume o femeie pentru a se bucura de beneficiile acestei băuturi
Consumul de bere poate avea o mulțime de beneficii asupra organismului. Cel puțin asta demonstrează ultimele studii realizate în acest...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/bilic3-1.jpg)
Mihaela Bilic: Mestecatul îndelung ne ajută să slăbim. Un expert în nutriție american a încercat metoda și a dat jos 20 kg
Mihaela Bilic a dezvăluit un nou truc ce poate ajuta la slăbit. Nimănui nu-i place să țintă cure sau diete...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/bruma.jpg)
Carmen Brumă spune că putem mânca paste fără să ne îngrășăm. Regula simplă de care să ții cont
Carmen Brumă vine mereu cu sfaturi noi și utile în materie de nutriție. Prezentatoarea emisiunii de sănătate Medicool a dezvăluit...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/mihaela-bilic-cand-trebuie-sa-mancam-dulce.jpg)
Mihaela Bilic: Când trebuie să mâncăm dulce pentru a nu ne îngrășa
Mihaela Bilic a dat câteva sfaturi persoanelor care iubesc dulciurile, pentru a nu lua în greutate. Nutriționistul a precizat care...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/bilic2-scaled.jpg)
Mihaela Bilic: Cum să nu ne îngrășam după terminarea dietei
Mihaela Bilic a explicat în mediul online de ce multe persoane nu se pot menține după ce țin o dietă...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/retete-usoare-dupa-sarbatori-salata-de-ton.jpg)
Rețete uşoare după Sărbători. 10 preparate simple și sănătoase
La început de an, trebuie să încercăm câteva rețete ușoare după Sărbători și să reducem din meniu preparatele grele cu...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/01/dieta.jpg)
Dietele de slăbit pe termen lung nu sunt eficiente
Potrivit celor mai recente studii, sunt multe diete de slăbire care duc la scăderea în greutate, însă efectele lor se...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2021/03/salata.jpg)
Alimente care nu îngraşă, indiferent cât mănânci!
Cele mai bune alimente care nu îngrașă sunt indicate în toate dietele pentru o siluetă frumoasă! Toate sunt sănătoase, gustoase...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/12/masa-craciun.jpg)
Ce alimente tradiționale de Crăciun sunt cele mai nesănătoase. Cu ce le putem înlocui
Alimentele tradiționale de Sărbători de pe mesele festive, fie că vorbim despre Crăciun sau Revelion, ne pot afecta silueta, dar...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/12/carmen-bruma-reguli-craciun.jpg)
Carmen Brumă, cum să nu te îngrași de sărbători. Reguli de urmat pentru ca silueta să nu fie afectată
Cum să îți păstrezi silueta de sărbători. Pare greu, dar nu este imposibil, iar în ajutorul persoanelor care vor să...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/12/bruma.jpg)
Carmen Brumă: "Sportul nu e esențial în ecuația slăbirii!" Care e elementul cheie pentru a da jos kilogramele nedorite
Carmen Brumă (45 de ani) a dezvăluit care este cel mai important lucru pentru a câștiga lupta împotriva surplusului de...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/12/aliment-ce-inlocuieste-carnea.jpg)
Cu ce aliment poți înlocui carnea pentru a slăbi rapid. E mai ieftin și în topul consumului la români
Cum poți slăbi rapid? Este întrebarea pe care majoritatea femeilor și-o pun atunci când doresc să scape de câteva kilograme...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/11/fasole-cu-ciolan.jpg)
Câte calorii are fasolea cu ciolan. Cum poți să o prepari într-un mod mai dietetic
Vine 1 decembrie și, odată cu această zi în care românii sărbătoresc Ziua Națională, apar și preparatele tradiționale pe mesele...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/11/mihaela-bilic.jpg)
Mihaela Bilic: Greșeli de evitat în Postul Crăciunului. Ce alimente nu sunt recomandate
Mihaela Bilic a explicat pe rețelele de socializare ce greșeli ar trebui să evităm în Postul Crăciunului pentru a lăsa...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2016/04/dieta-1.jpg)
Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere
Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete din ultimul timp și a început să câștige din ce în...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/07/carmen.jpg)
Carmen Brumă, despre postul intermitent: "Lumea îl ține pentru orice boală!" Cât de periculoasă este această metodă de slăbit
Postul intermitent a ajuns la mare modă în rândul celebrităților, și nu numai. Tot mai multe persoane apelează la această...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/dovleceii-beneficii.jpg)
Dovleceii, delicatese de vară cu beneficii pentru sănătate
Dovleceii cu aroma lor fină se numără printre cele mai iubite legume de vară. Pot fi preparați în diverse moduri,...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/Ce-sa-mancam-vara.-Specialistul-in-nutritie-recomanda.jpg)
Ce să mâncăm vara. Specialistul în nutriție recomandă
Gianluca Mech, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, a răspuns întrebărilor Unica.ro pe subiectul alimentației pe timp de vară. Specialistul...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/sos-tzatziki.jpg)
Mihaela Bilic: Ce beneficii pentru sănătate are consumul de smântână cu castraveți murați
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe rețelele de socializare de ce rețeta unui sos grecesc tzatziki cu castraveți murați...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/120572002_m-e1655715873267.jpg)
Tot ce nu știai despre mâncatul emoțional: „Peste 70% dintre femeile cu obezitate au fost abuzate sexual în copilărie”
Mâncatul emoțional este ceva prin care cu toții trecem în anumite momente ale vieții. Însă cum îți dai seama că...
;'%3E%3C/svg%3E)
